El durazno es una de las frutas más poderosas y deliciosas que existen en el mercado, está a la vuelta de la esquina y aporta infinidad de beneficios para nuestro cuerpo.
Si estás en el mercado puedes conseguirla para disfrutar de su sabor, para hacer un postre o ser el ingrediente preferido en las ensaladas.
Cuáles son los beneficios del durazno
Es una fruta que contiene potasio y aporta vitamina a nuestro organismo
Ayuda a evitar la presencia de infecciones en la piel y tener un cuerpo fuerte y sano con mucha energía.
Retrasa el envejecimiento gracias a su alto porcentaje de beta-caroteno y vitamina C.
Diversas estudios afirman que ayuda a detener dolores reumáticos, cólicos abdominales y tos.
Por su elevado contenido en fibra dietética, resulta muy aconsejable para combatir el estreñimiento en algunas personas.
Ingredientes para preparar un postre de durazno en almíbar
Preparación de un postre de durazno en almíbar con queso pera
Cortar en finas lonchas el queso pera y los duraznos
Colocarlos en un plato para postre y acompañar con galleticas tipo danesa y a disfrutar
Los pasos para hacer durazno en almíbar
Para preparar durazno en almíbar necesitarás 6 duraznos, dos tazas de azúcar, una taza y media de agua y frascos de vidrio con tapas. Sigue estos consejos del canal de YouTube DE TODITO EN TU HOGAR para su elaboración.
-Esteriliza los frascos de vidrio en una olla. Si no sabes cómo esterilizar frascos, MAG te comparte un truco casero infalible
-Después de retirar los frascos, sécalos en un paño
-Corta los duraznos por la mitad y luego retira sus semillas con ayuda de un cuchillo
-Termina de pelar todos los duraznos
-Para iniciar con la preparación del almíbar, en una olla coloca el agua y agrega azúcar. Si deseas, añade una ramita de canela
-Revuelve la mezcla y deja que se disuelva el azúcar a fuego medio bajo
-Añade los duraznos a la olla y deja cocinar a fuego bajo hasta que la fruta se suavice un poco
-Una vez que los duraznos estén suaves, incorpóralos en los frascos con parte del almíbar
-Seca los bordes con un paño limpio, cierra herméticamente, tapa herméticamente y coloca los frascos bocabajo
-Deja en ese estado por unos minutos hasta que se selle por completo
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